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Signet Strametz Lösungen

Training „Zeit- und Selbstmanagement“

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Ziele

Die Teilnehmenden

  • lernen Werkzeuge und Strategien des Selbstmanagements kennen
  • reflektieren ihr eigenes Arbeitsverhalten und leiten Verbesserungsmöglichkeiten ab
  • entwickeln eine höhere Souveränität im Umgang mit ihrer Arbeitszeit
  • kommen weniger häufig unter Zeitstress
Inhalte
  • Zeit – wieviel wofür? Das Balance Modell zur Übersicht
  • Pläne – wieviel wozu? Das Gespür für die richtige Dosis entwickeln
  • die Grundregeln des Planens
  • Effektivität und Effizienz in Einklang bringen
  • Prioritäten – der Weg zum Wesentlichen
  • das Pareto-Prinzip
  • die Eisenhower- und die 25.000-$-Methode
  • Zeitfresser aufspüren und ausschalten
  • „Im Kopf hatte ich es schon“ – Willenssteuerung als maßgeblicher Erfolgsfaktor
  • wieviel Struktur verträgt das Chaos?
  • den „Inneren Schweinehund“ in die Schranken weisen

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